母乳育児で葉酸サプリ


第一子の妊娠の時に、私は母乳が出ないで、すごく苦戦したことがありました。
結局、退院1カ月後からミルクになってしまったのですが、これがびっくりするほどお金がかかって驚きました!

 

ミルクって、1缶が2000円~4000円して、それが月齢が大きくなるごとに、1カ月に何缶も飲むから、1万円前後かかるんです!
もう育児を実際にしてみないと、どのくらいお金がかかるかっていうのは、本当にわからないものですね!

 

葉酸サプリでおすすめされていた天然美的ヌーボが定期購入で一袋7000円くらいだったのを見て、「誰が買うの?こんな高いサプリメント」って思っていたけど。

 

母乳が出るんだったら、むしろ安い出費!
子供のミルク代の方が、本当にお金がかかりますもん!

 

葉酸には、母乳不足を解消する効果があるので、母乳不足の人は絶対に飲んだほうが良いです。
ミルク代はケチることが出来ないので、私はとんでもない出費を我慢していました!

 

生後半年くらいからは、もう毎月1万円以上はミルク代に消えていたかな。
今だったら葉酸サプリでおすすめされていた天然美的ヌーボでも飲んでいた方が、よほどお得だったと思います。

 

当時は無知で、葉酸の母乳効果を知らなかったんですよね。

 

なので、今後もしも第二子を出産することになるんだったら、絶対に次回は価格が高くても葉酸サプリでおすすめされている天然美的ヌーボなどを選びたいと思います。

 

 

葉酸はいつまで飲めば良いのか


ベルタ葉酸サプリを買ったはいいのですが、いつまで飲み続ければ良いのかわかりませんでした。
妊娠中には葉酸をいつもより多めに摂った方が良いとは、いろんなところで言われていますよね。

 

でもいつまで摂るべきなのかという情報はあまり無いのです。
葉酸を摂取するうえで一番重要なのが妊娠初期。

 

この時期の葉酸の摂取量で、赤ちゃんの先天性障害のリスクが変わるのだそうです。
ただ、妊娠初期を過ぎたら摂取を止めていいのかというと、そうではないみたいですね。
そもそも葉酸自体、毎日摂取しなければならない成分です。

 

なのでベルタ葉酸は、妊娠中に限らずそれ以外の時や、女性だけでなく男性が飲んでも良いサプリなのだそう。
ただ、葉酸の配合量が400μgなので、妊娠中以外に飲んだら過剰摂取になるのではと気になりました。

 

でも葉酸は多く摂っても排出されていくので、あまり心配はいらないそう。
定期購入しているので安く買えますし、この先もベルタ葉酸を飲んでいこうと思います。

 

はぐくみ葉酸で妊活

妊活で葉酸サプリメントを飲む人が増えていますね。
昔は、葉酸サプリメントなんて、妊婦さんだけが飲むものだと思っていました!

 

でも、最近の葉酸サプリメントははぐくみ葉酸なんかを見てもわかるように、サンゴカルシウムが配合されていたり、男性が飲んでも良い栄養が沢山入っているようになったんですよね。

 

女性の美肌用に、コラーゲンなどが配合されている商品も多いですが。
妊活で男性と一緒に飲む葉酸サプリメントだったら、やっぱり成分はシンプルな方が◎。
美容系のサプリメントとなると、男性は嫌がる人もいますからね。

 

ただ、ビタミンやミネラル不足を気にしている男性は意外に多いので、シンプルな栄養素を配合しているはぐくみ葉酸が最適なんです。
男性目線で見た時に、「これだったら飲んでみたい」と思えるような葉酸サプリメントを探しておくのが大事ですね。

 

旦那さんに露骨に「妊活のために飲もう」と誘うよりも、「ビタミン不足を解消したら?」とはぐくみ葉酸を差し出す方が、やはり旦那さんも受け取りやすいと思います。

 

『精力増強』とかいかにも妊活を匂わすサプリメントなどを差し出すと、男性が警戒してしまう可能性がありますから、まずは最初にはぐくみ葉酸などを試してみましょう。